糖尿病人的合理膳食论文

糖尿病人的合理膳食论文

问:有关糖尿病的论文可以有哪些题目可写?
  1. 答:命题:《浅谈糖尿病治愈三要素》
    前言
    糖尿病的核心问题是胰岛劳损。胰岛劳损的原因有如下诸点:
    1.病毒损害。比如,病毒性心肌炎,腮腺炎,引发的糖尿病。
    2.B细胞释放胰岛素功能不足。
    3.细胞膜上受体对胰岛素抵抗。
    ......................
    传统的治疗糖尿病方案是上世纪五十年代由美国糖尿病协会推荐给全世界的,按照这个方案,在糖尿病这块领地验证了美国人这套医法有关键性的学术错误;
    1.饮食管理。美国人主张碳水化合物占全天食物的60%,错在只考虑了热量供给,忽视了碳水化合物对劳损的胰岛的刺激,加重了胰岛的劳损。
    2.美国人推荐的降糖药,两大类:双胍类、磺脲类,都是刺激胰岛B细胞多分泌胰岛素,本已劳损的胰岛,要每天刺激他一下,直至枯竭。
    美国人错,全世界跟着错,50年来,对糖尿病得出了一个让人无法接受、又不能不接受的结论:糖尿病无法治愈。
    治愈糖尿病三要素:
    论证:
    第粗袜一要素:科学的管理饮食。把糖尿病患者的主食中的汤水化合物控制在20%以下,减少对胰岛的刺激。蛋白质食物占主食70%。脂类占10%。
    每天都要摄入携凳禅抗氧化食物,清除自由基。因为自由基过多,是加重胰岛辩尘劳损的重要因素。抗氧化指数高的食物,美国农业部做的PK,依次是:蓝莓 、草莓、西红柿、胡萝卜。
    第二要素:改善细胞膜受体成分,膜上受体中欧米茄-3 不足时,能出现受体抵抗现象,所以,糖尿病人每天都应摄入深海海鱼、海藻类、核桃或服用亚麻油。
    第三要素:中药现代化研究发现,某些中药比如:冬虫夏草、葛根、玉米须、淮山、枸杞子等,有修复劳损胰岛的作用。
    结论:2型糖尿病把握住治疗三要素,大多数患者可以治愈。
  2. 答:1、检查方面:如空腹血糖,是最后一口饭到采血8--12小时,但现在检查
    的一般超过了绝亮13个小州亮时;如糖耐并迹宽量试验,只有空腹血糖6、1--7、0时或餐后
    血糖7、8--11、0时,才有必要做,但现在动不动就做也不怕出危。
    2、病因方面:胰岛素的产量、质量、分泌、结合、受体、抗体,那方面的
    原因引起的血糖过高,就应对症用药逐步地消除那方面的原因。
    3、治疗方面:在平稳血糖的同时一方面要注意疏通胰脏微循环,确保胰脏
    的供血供氧;另一方面必须注意在长期用药时对胃、肝肾施使保护。
问:糖尿病者的饮食
  1. 答:清淡都可以,刺激性食物不吃
  2. 答:饮食清淡,量要控制,还有多运动,
  3. 答:糖尿病患者的主食如果一天安排五两的话,可以这样:早一两,午二两,晚二两。这里指的主食包括米和面,所说的五两是生米和生面,不是煮熟的塌游。一般来说二两生面相当于半斤熟团仿销面。如果依然有饥饿大租感可吃大叶蔬菜,可以吃粗粮,还有口味要淡,因为重口味可增进食欲。
问:糖尿病人怎样饮食
  1. 答:糖尿病患者吃饭时,做好这蚂败5点闷差颤,庆数稳定血糖,远离并发症。
  2. 答:糖尿病人饮食原则:
    1、低钠高纤维素饮食
    高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆含渗固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。 
    2、多吃不饱和脂肪酸:主要低脂低胆固醇饮食
    高脂血症的老年要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入(饱和脂肪酸),多吃以富含不饱和脂肪酸的食物为主,有亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等。人体不能合成亚油酸和亚麻酸,必须从膳食中补充。根据双键的位置及功能又将多不饱和脂肪酸分为ω-6系列和ω-3系列。亚油酸和花生四烯酸属ω-6系列,亚麻酸、DHA、EPA属ω-3系列。 
    多乱老拆摄入不饱和脂肪酸
     3、菜肴少油少盐 
    糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽哗枣量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
     4、“多吃肉、少吃饭”并不科学 
    有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 
  3. 答:糖尿病人主食怎么吃?哪顷衡扰些食物不会拦做升雀旦高血糖呢?
  4. 答:1.吃蔬菜多吃带叶的瞎凯键磨巧绿叶菜。比饭量还多呢。
    2.尽量不吃孙指油炸食物或过油的食物,油热量较高,容易导致热量超标;
    3.做菜能不勾芡就不勾芡,以清淡为好。
    4.用西红柿、黄瓜来代替水果;这是常用吃的。
  5. 答:糖尿病人是可以在两餐之前或作碧纤薯为加餐来吃水果的,下面就来推荐一些最竖蔽适合糖悔者尿病人吃的水果。
  6. 答:饮食配判方面主要以清淡为主,可以多吃一些蔬菜,主纳唯食的量要减少一些,洞卖培饭后半小时到一小时活动一下,餐后血糖仪会降一下。
糖尿病人的合理膳食论文
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